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孕妇可以吃牛筋吗

发布时间:2021-07-31 1287人阅读
陈亮副主任医师 北京大学第一医院

孕妇一般是可以吃牛筋的,但是需要控制好摄入量,不能够一次性摄入过多。

牛筋是属于生活当中比较常见的一种食物,当中的营养价值比较高,尤其是里面的蛋白质或者是矿物质含量比较丰富,同善包括一些胶原蛋白,能够及时满足身体所需要的多种营养物质,对于胎儿的生长发育也能够起到帮助。但是不能够过度的摄入,因为过度摄入有可能会增加胃肠道的负担,从而导致出现消化不良或者是腹部胀痛。

在怀孕期间需要定期到医院做相关的产检,通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况。

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