小宝宝的中枢神经系统较为敏感，大白天假如受了受惊、被父母责骂等，会造成 晚上睡不踏实。假如情况轻度，父母只需要在小宝宝吓醒时抱起来柔声宽慰就可以，一般 1～2天就会全自动治愈。比较严重得话，能够 去医院检查，医生可能会开一些镇静的药品。
一般是下列原因造成 的：
1、太过清静的自然环境
一些父母十分担忧小宝宝的睡眠质量被打搅，在小宝宝睡觉的时候害怕传出一切响声，互相沟通交流必须比手式和传小纸条。那样反倒导致小宝宝在晚上睡觉十分比较敏感，一有声响就醒来时。因此，在新生儿出生的情况下就需要留意，不必有意分配小宝宝在一个肯定清静的自然环境里入睡，让小宝宝习惯性有声音也可以入眠。
2、玩得太瘋狂
小宝宝在入睡以前看过很焦虑不安的电影或玩得太瘋狂，夜里非常易吓醒和遗尿。但是，一般 几日便会改进，因而，尽可能在临睡前一个小时，让小宝宝做一些静态数据的活动，以沉定心态。
3、乳头或奶瓶奶嘴依赖
无论是采用哪样哺喂方法，小宝宝都可能会造成乳头依赖，差别仅仅取决于恋母亲的乳头還是奶瓶奶嘴。这种小宝宝常常是含着乳头或奶瓶奶嘴入眠，一旦发觉乳头或奶瓶奶嘴不见了即痛哭起來。因而，最好是一开始就防止含乳头或玻璃奶瓶入眠的习惯性，假如不好时，还可以考虑到应用安慰奶嘴。
4、关心过多
总算哄睡觉了，一放进床边就哭，其压根原因便是，长期性抱得过多，使小宝宝对成年人的怀里造成过多的依靠。长此以往，就愈来愈难放出来令他入睡。可以用几日時间下决心心，给宝宝「断抱」，自然，你是能够 坚持不懈抱进小宝宝全自动纠正的那一天，但是，可能因而就得了妈妈手。
小宝宝天生就会有某类磁感应工作能力，在似醒非醒的情况下能体会别人凝视的眼光。假如许多人看见，他可能便会醒来时，要是没有人凝视，小宝宝便会再次睡。
初学者父母总感觉小宝宝如何判断也看不足，通常立在卧室床许久不愿离去。此外，一些父母担忧小宝宝会胆小，或是担心对小宝宝照料有闪失，通常睡觉时不熄灯。这种作法都不利小宝宝创建一切正常的睡眠质量规律性。
5、没有安全感
假如婴儿睡觉非常容易吓醒，最先要清除病理学上的原因，查看宝宝是不是有身体不舒服的问题。除此之外，小宝宝由于没有安全感也非常容易醒来时，非常是新生婴儿，不久赶到一个生疏的自然环境，对身旁的一切都是有多多少少的害怕。