孕妇可以喝盐汽水吗

在临床上，孕妇指的是妊娠期女性，一般不建议妊娠期女性喝盐汽水，以免对身体造成不良影响，不利于胎儿的生长发育。

盐汽水是一种低热量的饮品，可以及时补充运动后缺乏的水分、盐分、电解质，起到恢复体力的作用，同时盐汽水中含有磷酸，长期饮用可能会影响钙的吸收，出现抽筋、身体乏力的症状，同时还可能导致患者血压升高，长期饮用严重时也可能会引发妊娠期高血压，不利于妊娠期女性和胎儿的身体健康。

妊娠期间，建议患者饮食上以清淡为主，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮品，适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，规律作息，保证充足的睡眠。