哺乳期能吃芥末油吗

哺乳期一般是不能吃芥末油的，芥末油是一种刺激性较强的食物。

芥末油属于一种辣味很强的食物，在一定程度上会刺激胃，容易促进胃液和唾液的分泌，引起胃酸分泌过多，导致恶心呕吐等症状。女性在哺乳期吃芥末油的话会直接影响乳汁的分泌，芥末油可能会通过乳汁分泌进入宝宝体内，导致宝宝胃肠道不适、腹泻等症状，所以在哺乳期尽量不要吃芥末油。

哺乳期女性要严格要求自己的饮食，要保证营养均衡，可以多吃一些蛋白质丰富的食物。