孕妇可以吃仙贝吗

孕妇一般可以偶尔、少量仙贝，不会对身体健康和胎儿的发育造成明显影响。仙贝中含有较为丰富的热量，食用后，能够为身体补充能量，有效缓解孕期四肢乏力、疲劳的现象。

但仙贝属于膨化食品，而且添加剂也比较多，一般不建议过多食用，以免出现口舌生疮、咳嗽、咽干等上火症状。另外，仙贝的热量也比较高，如果过多食用，可能会导致热量过多的堆积在体内，进而出现孕期肥胖的现象，不利于胎儿和孕妇的身体健康。

建议孕妇尽量清淡饮食，多食用一些有营养且易消化的食物。