避孕方法可以佩戴避孕套，也可以在女性体内放置节育环。没有生育要求的女性还需要到医院检查，在医生指导下选择合适的避孕方法，选择的避孕方法不同，在利端和弊端上也会存在差异。
1、避孕套：在佩戴避孕套避孕的时候比较方便，同房的过程中一般情况下不会出现性传播疾病，还能达到很好的避孕效果。第1段是降低性生活质量，有可能还会意外怀孕；
2、女性体内放置节育环：好处是达到很好的避孕效果，不会降低性生活的质量，弊端是出现月经淋漓不尽和妇科炎症。