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一般在饮食上,宝宝可以通过吃动物肝脏,菠菜,木耳,黑豆,蘑菇,鸡蛋等食物进行食疗补铁。具体也可以根据宝宝自身情况进行选择。
一般当宝宝身体缺乏铁元素时,通常会伴随出现身体贫血,身体肝胆代谢缓慢,食欲下降等症状出现。通过食物补充铁元素通常可以促进宝宝较好的吸收,同时也可补充宝宝身体所需的其他元素。
如果宝宝身体缺乏铁元素情况较为严重,一般通过食疗的改善可能会相对较为缓慢,可以在医生的指导下通过硫酸亚铁溶液,醋酸亚铁片等药物进行治疗。