孕妇可以吃沙琪玛吗

孕妇可以吃沙琪玛，适量吃沙琪玛并不会影响胎儿的健康，正常食用不会对身体健康造成影响，但是不要吃太多。

沙琪玛是一种比较常见的零食，当中有许多碳水化合物可以补充孕妇身体所需营养，同时还可以减少低血糖出现，但是不要吃太多，因为这是一种油炸类食物，吃太多可能会导致妊娠期糖尿病出现，还可能会引发高血压。

在怀孕期间需要注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，比如苹果、草莓、香蕉等，这样可以促进肠道蠕动，能够预防便秘。