三个月宝宝在一般情况下可以竖着抱，但是不建议长时间竖抱。具体问题具体分析。
一般情况下宝宝出生后短时间竖抱是可以的，有利于给宝宝喂奶。但是不建议长时间竖抱。由于宝宝身体发育不足，身体升级器官较柔软。长时间直立倾斜，对宝宝腰部、四肢肌肉等身体肢体有一定程度影响。
此外，在竖抱时父母要注意抱宝宝时的正确手法，和力度。在竖抱宝宝的时候，一只手要保护好宝宝的头部和脖子，另一只手要保护好宝宝的腰部和臀部。以免造成对宝宝身体的伤害。