伴随着怀孕期间的深层次，准妈妈会觉得人体的负载越来越大。一些在孕期体重增长增长十分迅速的准妈妈也是连行走都感觉累。那麼怀孕七个月脚后跟疼是啥原因呢？应当怎么缓解？是否每一个准妈妈在怀孕中期怀孕后期都可能出現脚后跟疼呢？
怀孕7月脚后跟疼是怎么回事
怀孕期间脚后跟疼是怀孕造成的病症。女性在怀孕期内，因为内分泌的转变，骨节韧带松弛，于宫扩大往前突显，椎间盘前突，腰背肌持续焦虑不安肌肉劳损，都是造成腰部酸痛，另外下肢经常轻微水肿，活动和疲劳后加剧，可造成下肢涨痛。
除此之外，导致孕妇脚后跟痛的原因也有许多，例如跟腱周围炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；踝关节骨折下脂肪垫损害；跟骨骨折；踝关节骨折皮下组织滑囊炎；跗骨窦软组织肌肉劳损等，大伙儿一定要用药治疗才行。
怀孕脚后跟疼是钙的缺失吗
着胎宝宝的扩大孑宫被压迫椎间盘及其下肢，可能会出現脚后跟痛的病症，建议注意休息，适度的补充补铁剂。
轻度的腰腿疼多因为怀孕生理学及人体姿态的转变造成，归属于一切正常状况，基本上每一个怀孕女性都是碰到。一般可卧床休息，防止疲劳，必要时做些敷热或针灸理疗。
前文为诸位准妈妈详细介绍了怀孕七个月脚后跟疼的原因及其减轻方式 。脚后跟疼很显著，与人体负载的加剧相关，假如你的足部承受力不够，平常不烦少走一些路，另外做一些较为轻度温和的健身运动。假如出現足部水肿，还能够泡一泡开水脚，但要留意時间不适合超出三十分钟。