孕妇通常情况下可以喝牛初乳，并且还能够改善肠道功能，维持体内菌群平衡，可以有效预防孕期消化不良症状。
孕妇在怀孕期间应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重肠胃负担，引起身体不适症状。饮食方面可以多补充新鲜水果和蔬菜，比如苹果、橘子、西红柿等，能够补充身体所需营养成分，还可以加快身体新陈代谢，提高机体免疫力等。
日常生活中也可定期到正规医疗机构做检查，观察身体状况，也可以有效提前预防疾病发生。