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四个月的宝宝补钙可以通过加强营养、晒太阳、药物等方式来补充。
1、加强营养:四个月宝宝一般可以适当的增加一些辅食,吃些含钙比较高食物,比如鸡蛋、虾仁、鱼肉等。
2、晒太阳:家长也可以多带孩子到户外晒太阳,通过晒太阳能够促进体内钙元素吸收,达到补钙效果,但是一定要控制好时间,避免时间过长。
3、药物治疗:体内钙元素长时间缺乏以后,就会影响到宝宝生长和发育,会诱发佝偻病发生,需要及时在医生指导下服用一些补钙药物,比如碳酸钙口服混悬液、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片等等。