孕妇一般是可以吃全麦粉，能补充身体所需营养。全麦粉当中含有非常丰富的淀粉和碳水化合物以及膳食纤维等营养物质，孕妇是可以适量吃的，女性在怀孕期间身体比较特殊，对营养需求也会很高，可以适当吃一些全麦粉制作的面食。
孕妇还需要注意营养均衡，在吃全麦粉期间还需要增加水果和蔬菜的摄入，在进入到孕中期之后，胎儿生长发育比较快，还需要适当吃一些含钙量高的食物，比如虾、牛肉、大豆制品、牛奶等，都可以补充身体所需和促进胎儿生长。