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产妇可以吃汤圆吗

发布时间:2023-05-03 1877人阅读
邱伟民副主任医师 上海市第一妇婴保健院

产妇可以吃汤圆,但是在吃的时候也要注意少量多次食用,避免一次性食用过多,以免导致胃部出现消化不良症状。

产妇身体是比较虚弱的,需要通过在饮食上多吃一些有营养的食物来补充,在恢复期间可以通过适当地吃一些汤圆来补充身体的营养物质,但是在吃的时候也要注意少量多次食用避免食用过多,以免导致胃部出现消化不良,甚至还会引起腹痛的表现。

产妇在日常生活中还应该注意保持充足睡眠质量,多吃有营养的食物能够促进乳汁分泌。

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