保胎的方法

保胎的方法，注意休息，补充身体营养，必要时口服药物，能够起到保胎的效果。

1、注意休息：在怀孕之后有些身体比较虚弱，容易引起流产，或者早产就那样，平时就需要多休息或者卧床休息，才能提到保胎的效果，促进胎儿正常生长发育。

2、补充身体营养：在怀孕期间身体比较缺乏营养。平时在饮食上就需要多吃含有维生素、蛋白质、钙铁锌的营养物质的食物，比如新鲜的蔬菜瓜果、牛奶、干果等多种食物补充身体所需要的营养，才能促进胎儿发育，保护宝宝健康成长。

3、口服药物：有些女性在怀孕之后不注意还长时间的工作，可能会导致先兆流产，就需要就医治疗，在医生的指导下口服乙酮药物治疗。