到预产期还不生可以通过调整情绪、饮食调理、做相应检查等。建议及时就医治疗。
1、调整情绪：首先避免情绪过度紧张，保持心情愉悦，以免对胎动发生异常，不利于之后的分娩。
2、饮食调理：饮食量要尽量减少，避免进食过于油腻滋补的食物，可以多吃清淡的水果和蔬菜。
3、做相应检查：如果到预产期超过一周还没有生，建议到医院做相关检查，比如胎心监测、B超检查等，以免发生胎儿窘迫。
平时可以多散步，能够帮助胎儿入盆，为分娩做好准备。