宝宝用磨牙棒一般需要在牙齿萌出之前的一个月到两个月左右使用。
因为在牙齿萌出的时候有可能会导致牙周部位出现不适，不排除，会出现瘙痒以及牙龈胀疼的情况发生，在通过磨牙棒之后能够有效的锻炼，宝宝的咀嚼能力还可以缓解牙龈肿疼和瘙痒的现象，在选择磨牙棒的时候，一定要到正规的商店去购买，避免因为磨牙棒质量问题导致宝宝的口腔造成影响。
在使用磨牙棒的时候，一定要注意宝宝的口腔卫生情况，不可以让孩子吃辛辣刺激性以及僵硬的食物，有可能会导致口腔出现炎症。