宝宝鼻塞咳嗽可以通过热敷、多喝温水、药物治疗等方法进行缓解，建议根据宝宝的具体情况采取措施。
1、热敷：如果是由于鼻黏膜充血引起的，通过热敷的方式可以促进血液循环缓解肿胀。
2、多喝温水：咳嗽多数是由于喉咙发炎引起的，可能会伴随一定的分泌物，通过多喝水可以促进分泌物的排出。
3、药物治疗：如果是由于感冒引起的，可以在医生的指导下适当服用感冒灵颗粒、止咳祛痰糖浆等药物进行缓解。
除此之外，如果是由于过敏性鼻炎等导致的，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。建议及时带宝宝去医院检查。