上火是指热症，孕妇鼻子热症一般需要环境护理、饮食调理、口服用药等方法治疗，加快病情恢复。
1、环境护理：要避免长时间在高热环境中，要减少体内水分流失。
2、饮食调理：可以适当喝温开水或者蜂蜜水，促进人体代谢速度增快，加快体内有毒物质排除，从而有助于恢复。
3、口服用药：可以在医生指导下口服板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、金银花颗粒等药物，可以起到清热解毒功效。
除此以外，也可以通过运动锻炼、针灸、拔罐等方法治疗，在医生指导下选择适合治疗方法。