早孕反应怎么减轻

早孕反应可以调整心态、改善饮食、口服药物等，有助于减轻症状。

1、调整心态：在怀孕期间需要调整好心态，保持愉悦的心情，避免过度紧张或者是焦虑，可以缓解早孕的反应。

2、改善饮食：出现早孕反应时可以调整饮食，吃一些清淡容易消化的食物，避免吃油腻，或者是高糖的食物，会对胃部产生刺激，加重呕吐症状。

3、口服药物：如果患者在怀孕早期呕吐的情况比较严重，需要在医生的指导下口服维生素B6片、胃蛋白酶片、维生素B1片等药物治疗，可以使症状得到改善。