产妇可以吃鱿鱼吗

发布时间:2022-11-16 1021人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

产妇如果对海鲜不过敏,通常可以吃鱿鱼,但如果对海鲜过敏是不可以吃鱿鱼的,否则容易出现过敏症状。

1、可以吃:鱿鱼是一种比较常见的海鲜食物,里面含有许多营养物质,比如丰富的蛋白质、牛磺酸、维生素D、维生素a、钙、铁等。如果产妇对海鲜不过敏,可以适量的吃一些鱿鱼,能够为身体补充营养,提高自身免疫力,而且有助于乳汁分泌。

2、不可以吃:若产妇对海鲜有过敏的症状,是不可以吃鱿鱼的,否则容易引起过敏反应,会使皮肤上出现红肿、瘙痒等症状。

展开更多