孕妇腰痛可能是正常的，也可能是不正常的。如果长期腰痛不能得到改善时，需及时就医。
1、正常：孕妇在怀孕期间会因为胎儿的逐渐增大，使腰椎负重增加，出现腰部酸痛的现象。另外，怀孕后期会因为胎盘分泌松弛素，使腰椎骨关节韧带和骨盆关节韧带松弛，引起的腰痛，这种情况属于正常生理现象，一般通过多休息改善。
2、不正常：如果是由于身体内缺乏钙元素或者是有腰椎间盘突出等疾病。在怀孕后，加重腰部的负担，使疾病复发导致腰痛，通常是不正常的。
建议在平时孕妇需要多注意休息，避免过度劳累。