怎样避免生化妊娠

想要避免生化妊娠，一般可通过以下方式进行预防：

1、规律饮食：建议患者在备孕期间一定要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，同时还要注意荤素搭配。

2、规律作息：患者在备孕期间还要养成规律的作息习惯，早睡早起，以免引起内分泌失调的现象。

3、适当运动：患者在备孕期间还要进行适当的体育锻炼，多做一些有氧运动，比如散步，骑自行车，游泳等，能够增强自身体质。

除此之外，患者还应保持良好的心态，避免抽烟、酗酒等不良习惯，以免影响正常受孕。