孕酮低在平时生活中可以适当的吃维生素E比较高的食物，必要的情况下，需要通过口服药物治疗，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
一、食物
孕酮偏低可能和维生素缺乏有一定的关系，在生活中适当的吃一些维生素E比较高的食物，比如玉米或者是花生，这样可以有效的促进身体当中的激素分泌，同时也可以增强卵巢功能。
二、药物
1、黄体酮胶囊：黄体酮胶囊是平时生活中常见的一种药物，这种药物在服用以后能够有效的调理身体当中的激素水平，改善孕酮偏低。
2、地屈孕酮片：地屈孕酮片是平时生活中常见的一种激素类的药物，能够快速补充身体当中的孕激素，改善孕酮偏低症状。