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剖腹产后不能做什么动作

发布时间:2025-03-01 68327人阅读
陈亮副主任医师 北京大学第一医院

剖腹产后一般不能参加快跑、跳绳、瑜伽等运动,都可能会导致伤口部位撕裂和疼痛。

女性刚做完剖腹产之后,伤口部位还没有完全恢复,经过医生允许后才可以慢慢练习坐骑和翻身,也可以适当下床活动,可以起到让身体恢复以及促排气的效果,但是伤口部位还处于正在愈合期间,所以是不能参加剧烈运动的,比如跑步,也不要做高难度的瑜伽等都可能会引起伤口不会撕裂出血。

剖腹产后要注意伤口部位清洁卫生,可以使用双氧水和碘伏擦拭,也要注意吃优质蛋白食物,促进身体的恢复。

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