怎样避免孕妇血糖高孕妇血糖高该吃什么

避免孕妇血糖高应该养成良好的生活方式、饮食习惯、定期测量血糖等，通常要低糖饮食。

1.良好生活方式：需要养成良好的生活方式，每天要保证充足的睡眠质量，不要熬夜。

2.饮食习惯：应该及时调整饮食，在饮食方面应该选择低糖的食物，不要吃含糖量过高食品。

3.定期测量血糖：通常需要定期到正规的医院测量血糖，才能有利于血糖稳定。

孕妇血糖高，通常情况下可以选择五谷杂粮和绿色蔬菜，里面不含有糖分。