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1、及时防治感冒：因为很多中耳炎都是由感冒引起的。
2、让宝宝少含奶嘴：因为频繁的吸吮动作容易使病菌从鼻腔后端进入咽鼓管。
3、远离二手烟：因为吸入二手烟会使宝宝中耳炎感染率增加19%。
4、避免婴儿躺着喝奶和哭泣：因为在婴儿躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。如果宝宝躺在那里哭了很长时间，眼泪就会进到耳廓里，加上分泌物和脏东西，宝宝的耳朵很容易发炎。
5、调整睡姿：仰卧或侧卧因为仰卧和侧卧的睡姿可以增加宝宝睡觉时的吞咽动作，从而促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会、降低感染的危险。
6、教孩子正确的擤鼻涕方法，孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。