孕妇四个月睡姿的正确方法一般是采取左侧卧位、右侧卧位、仰卧等方式。
孕妇在怀孕4个月的时候睡觉，尽量选择侧卧位，比如左侧卧或者是右侧卧位，这样能够避免对宝宝造成压迫，另外也可以采取仰卧位的方式，由于每一种情况是不一样的，所以在吃药的时候采取的方式可能会有一定的差异，一定要选择自己比较舒适的睡觉姿势。
在晚上睡觉的时候也要营造出一个比较安静舒适的睡眠环境，这样才有利于睡眠。整个怀孕过程当中需要定期去医院进行各项产检。