怀孕六个月正确睡姿是什么

怀孕六个月正确睡姿一般是采取左侧卧位，能够促进睡眠。

在怀孕6个月的时候，胎儿的体积相对来说是比较大的，睡觉时尽量不要仰卧，主要是仰卧过程当中会影响到呼吸，甚至也会导致胎儿受到一定的压迫，所以可以选择左侧卧位睡，这样能够减轻增大的子宫对主动脉以及腹主动脉的压迫，还可以维持正常子宫动脉的血液流量，保证胎盘的营养供应。

孕妇在怀孕过程当中需要选择合适的睡姿，同时也要注意合理的饮食习惯，要吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，才能够满足身体对营养物质需求。