判断奶水不足，一般可经过孩子吞咽声音、进食后表现、大小便频次等来进行判断。建议根据原因，采取措施。
1、孩子吞咽声音：如果奶水不足，通常孩子吞咽声音会间断，不连续，如果奶水足，一般能够听到连续吞咽的声音。
2、进食后表现：若奶水不充足，孩子吃奶时间可能会比较长，甚至无法满足身体需求，会哭闹不止。
3、大小便频次：奶水不足容易影响到孩子的身体发育，如果大小便都比较少，可能是奶水不足造成的。
除了以上方法外，还可以通过孩子身体生长发育等方法来进行判断，如果已经出现异常，一定要积极进行处理。