孕妇喝白开水恶心需要通过调整饮食、转移注意力、放松情绪等注意事项，需要到正规医院进行检查。
1、调整饮食：孕妇喝白开水恶心通常是受到体内激素水平的影响，怀孕后体内的激素水平会大量上升，对肠胃会形成刺激，需要调整饮食，在饮食方面尽量少吃多餐，可以适当的喝一些鲜榨果汁来代替白开水，有利于补充体内的水分和维生素，缓解恶心症状。
2、转移注意力：孕妇精神太过集中可能会导致看东西、吃东西恶心，平时可以适当的参加一些户外运动，做一些感兴趣的事情来转移注意，能够减轻孕吐。
3、调整情绪：孕妇不良的情绪会加重呕吐，平时需要调整情绪，保持情绪轻松愉快。
如上述方法无法缓解，需要到医院进行检查。