孕妇通常能吃红枣，可以起到一定辅助补气血的作用。
红枣里面有大量的铁元素，能够改善孕妇在怀孕期间出现的缺铁性贫血的症状，同时也可以用于减轻面色苍白以及四肢疲乏无力等。但是尽量不要多吃，主要是红枣吃多之后可能会引起上火，伴随明显的咽喉肿胀疼痛和口干舌燥等一系列不良的症状表现。
孕妇在怀孕过程当中需要定期去医院进行B超检查与胎心监护检测，可以了解胎儿在子宫里面的发育情况，另外也要注意多休息，减少一些剧烈运动锻炼。