婴儿鼻子堵塞一般可以通过多喝水、饮食改善、环境改善等方式来进行缓解。建议合理饮食，作息规律，避免吃辛辣刺激食物。
1、多喝水：如果由于天气比较干燥，导致鼻腔轻微出血所出现的鼻塞，可以通过多喝水的方式来进行改善。
2、饮食改善：如果是由于喂养不当，或者是瘦肉的水分比较少，导致的鼻黏膜受损，可以通过清淡饮食或者多饮水来进行缓解。
3、环境改善：可能是卧室的环境温度过高，或者是过低，导致鼻腔受到刺激所出现的鼻塞，可以通过适当的调整室内温度来进行缓解。
除此之外，还可以通过口服药物等方式来进行治疗。建议在医生指导下口服板蓝根颗粒或者是蒲地蓝口服液来进行缓解。