新生儿睡觉总是使劲有可能是正常反应、消化不良、缺钙等原因，要根据原因对症治疗。
1、正常反应：新生儿肌张力通常还没有发育良好，在睡觉期间有可能会出现肢体活动或是出现容易使劲儿症状，一般为正常反应不需要特殊干预和治疗。
2、消化不良：多数是新生儿饮食过多引起，容易导致身体出现消化不良，可能会导致新生儿出现肠胃不适和引起睡眠质量下降，以及睡觉容易使劲等不良反应。可可以通过少食多餐方式喂养改善，有利于症状逐渐好转。
3、缺钙：新生儿缺钙一般会导致身体出现肌肉神经兴奋度增加，容易使新生儿出现睡觉容易惊醒和出现睡觉总是容易使劲症状。可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物治疗。
除以上治疗方法以外，同时要避免新生儿包被过厚，有利于提高睡眠质量。