怀孕是指妊娠,妊娠甲状腺高需要通过合理饮食、适当运动、规律作息等方式进行改善,要根据个人情况,然后选择合适治疗方式。
1、合理饮食:甲状腺水平偏高之后,需要注意合理饮食,尽量不要吃含碘量比较高食物,可以选择吃绿色蔬菜水果。
2、适当运动:在孕期也要适当进行有氧运动,比如散步和练瑜伽,能够促进身体新陈代谢,可以改善甲状腺水平偏高。
3、规律作息:平时需要有规律作息时间,要有充足睡眠,尽量不要长时间熬夜。
除此之外,也可以通过中药、西药、中成药物等进行治疗,对疾病恢复也是有帮助。