怀孕11周见红要多休息、注意饮食，如果比较严重，就需要及时到医院就诊，然后采取药物治疗。
1、多休息：在怀孕早期的时候，胚胎不是很稳定，如果过多的走动或者做剧烈运动，有可能会导致阴道出血，因此要多休息。
2、注意饮食：尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者葱姜蒜等等，饮食要以清淡为主，可以吃一些小米粥或者鸡蛋羹等。
3、药物治疗：怀孕11周见红还伴有腹部坠胀的现象，就需要及时到医院做B超检查，如果是先兆流产的原因，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊或者保胎灵等药物治疗。
怀孕期间，尽量不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。