产后子宫修复的办法可以通过适当休息、利用按摩、提肛锻炼等方式促进子宫修复。
1.适当休息：产后子宫修复的方法，在日常生活当中通过适当休息，不可以过度的劳累，才能有利于促进子宫恢复。
2.利用按摩：产后子宫修复的办法可以通过双手按照顺时针方向进行按摩，能帮助子宫得到收缩，可以促进子宫修复。
3.提肛锻炼：产后子宫修复的办法通常情况下可以通过积极参加提肛锻炼，可以达到比较好收缩肛门效果，一般可以促进子宫修复。