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怀孕每天喝豆浆的好处

发布时间:2023-06-27 1815人阅读
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

怀孕每天喝豆浆,通常可以提高身体的免疫力,促进身体代谢,帮助胎儿发育,补充身体雌激素等好处。具体也可根据孕妇自身情况判断。

豆浆中含有丰富的大豆卵磷脂,蛋白质,维生素,矿物质元素等营养物质,人体吃之后通常可以提高自身的免疫力,同时促进身体的循环代谢,大豆中含有的大豆卵磷脂通常属于类人体雌激素的一种,对于宫腔分泌孕酮也具有较好的帮助。

但也需要注意,如果孕妇自身对豆浆存在过敏情况,也建议避免接触豆浆或者豆类物质,避免出现不适现象。

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