怀孕前三个月补叶酸。
女性在备孕的前三个月以及怀孕的前三个月都是需要补偿的，合理的补充叶酸可以降低胎儿患神经管畸形的几率，由于每个女性的身体体质是不同的，所以在补叶酸的时候需要先询问专业的医生，根据身体的情况和医生的建议合理补充。
补充叶酸的过程当中还需要注意营养物质的补充，可以多吃一些种类丰富的新鲜水果和蔬菜，还需要密切关注身体的状态，定期去医院做产前检查，可以了解胎儿在子宫当中的生长发育状况。