五个月宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是环境温度过高、饥饿、尿湿、缺钙、发热等因素所导致的，要到医院做检查之后，才能明确具体原因。
1、环境温度过高：如果睡觉的时候环境温度过高，或者给宝宝盖的被褥，可能会导致睡眠不安。
2、饥饿：如果宝宝存在饥饿情况，可能会影响夜间睡眠质量。
3、尿湿：把床尿湿之后，有可能会影响到宝宝的睡眠质量，需要尽快的改善。
4、缺钙：当体内缺乏钙元素之后，有可能会导致神经兴奋值比较高，也会导致翻来覆去不睡觉。可遵医嘱服用乳酸钙片和碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
5、发热：可能会刺激机体产生较多乳酸，容易出现身体不适的情况，不仅会引起翻来覆去，还有可能会引起精神烦躁。
宝宝睡觉翻来覆去还有可能与肠胀气和肠套叠有关，需要对症处理，才能避免病情加重。