怀孕肚脐黑一般属于正常现象，不用特殊治疗，需要在怀孕期间保持心情愉悦，注意营养均衡，还要定期到正规医疗机构做孕检，了解胎儿生长发育情况。
女性在怀孕后体内激素分泌旺盛，还会导致色素沉着，出现肚脐变黑，还会伴有乳房乳晕乳头颜色加深，属于正常生理现象，不用特殊治疗。怀孕后，体内激素分泌还会导致额头、鼻子、脸颊等部位出现黄褐斑，都是正常表现。
怀孕期间可以多吃富含蛋白质丰富食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等，还可以多吃新鲜水果蔬菜，能够补充孕妇机体营养，还能保证胎儿正常生长发育。