恶露断断续续一般可以适当的运动、营养补充、口服药物等，都有调理的效果。
1、适当运动：若露断断续续可能是缺乏运动的原因，可以适当的运动，有利于子宫的收缩排出体外。
2、营养补充：如果身体比较虚弱也会产生恶露，持续时间比较长，可以多吃牛奶鸡蛋或者瘦肉，让身体变得更加健康。
3、口服药物：长时间没有得到改善，需要咨询医生，使用益母草颗粒和新生化颗粒等，具有活血化瘀的效果。
除了以上操作方式以外，也可以通过刮宫的方式调理。