怀孕六个月肚子发硬可以通过热敷、按摩、休息等方式进行缓解。
1.热敷：怀孕六个月肚子发硬可能是肠道蠕动比较慢因素所引起，可以通过热敷方式能用来加快血液循环，缓解肚子发硬感。
2.按摩：怀孕六个月肚子发硬可能是没有及时排便，肠道蠕动比较慢因素引起，可以通过适当按摩方式，可以增强肠道动力。
3.休息：怀孕六个月肚子发硬可能是发生了假性宫缩因素所引起，可以结合休息的方式进行缓解。
除上述方法之外，应该尽快到正规的医院妇产科做详细的检查。