三岁宝宝感冒流鼻涕一般可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗等方式，在治疗期间应注意劳逸结合，避免过度疲劳。
1、饮食调整：饮食方面可以多补充新鲜水果和蔬菜，能够促进身体新陈代谢，有助于身体恢复。
2、日常护理：日常生活中应注意添加衣物，并且经常用生理盐水清洗鼻腔内部，可以促进机体恢复。
3、药物治疗：需要在医生指导下使用小儿感冒颗粒、鼻渊舒口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物治疗。
除以上方式外，患者也可以通过增加体育锻炼、物理治疗等方式，能够改善症状。