怀孕皮肤差需要多喝水、改善饮食、做好防晒等，才可以达到保护皮肤和调理皮肤作用。
1、多喝水：在怀孕之后如果饮水量比较少，可能会出现皮肤粗糙和干燥，还需要多喝一些温开水来补充。
2、改善饮食：出现皮肤质量差最好通过饮食来调理，可以适当吃含维生素c丰富食物和优质蛋白食物来进行补充，比如橘子、柚子、牛奶等。
3、做好防晒：在怀孕期间还需要做好防晒最好不要长时间接触紫外线，以免出现色素沉着。
除此以外，还需要使用孕妇专用护肤品，才能有效减少皮肤衰老。