怀孕周期必须要注意休息、注意合理饮食、定期做产检。
1、注意休息：在怀孕期间需要注意卧床休息，短时间内不要进行剧烈运动，以免发生流产。
2、注意饮食：平时要注意合理饮食，做到营养均衡全面，可以多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶，同时也可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等等，能够补充身体所需要营养成分，有利于胎儿和孕妇身体健康。
3、定期产检：怀孕期间需要定期到医院做产检工作，观察胎儿生长发育情况，出现异常情况之后，需要尽快配合医生进行治疗。