怀孕三个月流产方法可以选择药物流产、无痛人流手术、刮宫手术等等。
1、药物流产：如果在怀孕三个月的时候不想要生宝宝，可以通过药物的方式流产，比如服用米非司酮以及米索、前列醇等药物，促进子宫收缩，促使胚胎缓慢的排出，同时还需要做清宫手术治疗清除残留的胚胎组织。
2、无痛人流手术：在怀孕三个月的时候，胎儿基本上已经发育成熟，并且有明显的骨骼，可以采取无痛人流手术的方式刮宫终止妊娠。
3、刮宫手术：如果胎儿比较大，可以到正规的医院通过刮宫手术的方式终止妊娠，但是这种引产方式对身体的损伤比较大，还应做好术后的保健工作。
除了以上方法之外，在平时也应做到饮食清淡，保养身体。