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八个月宝宝喂养该如何做

发布时间:2023-11-13 1743人阅读
刘兰兰主任医师 南昌大学第一附属医院

八个月宝宝喂养需要通过饮食调理、注意补钙、日常护理、添加肉食、添加蔬菜等方法喂养,对身体发育有较大好处。

1、饮食调理:饮食上添加些容易消化和易吸收食物,比如软面条、鸡蛋羹、小米粥等,做到少食多餐,并且采取循序渐进方法,避免一次性吃过多,以免引起肠胃消化不良。

2、注意补钙:可以吃瘦肉、鸡肉、虾等,对面的钙质含量偏高,有利于补充身体所需,还可以促进骨骼发育。

3、日常护理:日常做好个人护理措施,避免受到风吹日晒,防止发生感冒,天气良好时,到户外做些简单运动锻炼。

4、添加肉食:可以适量喂养瘦肉泥或是鸡肉泥,有利于补充蛋白质和矿物质的营养成分,有利于促进骨骼发育。

5、添加蔬菜:多数可以适量添加胡萝卜、西蓝花、白菜等蔬菜,可以补充维生素和矿物质。

平时要避免喂养过多,容易出现消化不良,还可能会引起肠胃胀满的不良反应。

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