宝宝的胃口不好，可能是不良习惯和饮食安排引发的，平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。但在排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌等微量元素缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L，如果低于75mg/L，即要及时补锌。
锌元素对人体的作用巨大，缺乏可导致胃口不好。锌是一种机体必须的微量元素，基本上可以参与50多种酶的代谢过程，对人的能量代谢，以及内分泌激素代谢均有重要作用。当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。
缺锌导致食欲不振的作用机理主要是：体内锌缺乏可致唾液中的磷酸酶合成与分泌减少，易造成口腔黏膜增生，角化不全及不易脱落而掩盖住了味蕾小孔，使得儿童味觉减退，咀嚼食物犹如咀蜡，没有味道，从而造成食欲不振或厌食。