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一般情况下,怀孕12周从B超中能看清胎儿脚、头等部位,还可以了解胎儿发育是否正常。
怀孕前3个月和后3个月,为了防止出现意外,需要禁止同房,还要定期到医疗机构做产检,怀孕期间可以多吃清淡易消化食物,还要多吃富含蛋白质和营养丰富食物,能够补充气体营养,还有利于胎儿正常生长发育。怀孕早期多注意休息,避免剧烈运动,还要保证充足睡眠。
怀孕期间需要保持心情愉悦,在日常生活中适当进行体育锻炼,比如练瑜伽、慢走等运动,有利于胎儿正常生长发育。